Ce syndrome se caractérise par des pause répétées de la respiration durant le sommeil ( de 5 à 10 secondes au moins 5 fois par heure). Non traitée, elle peut engendrer des troubles cardiaques. Toutes les personnes touchées par l’apnée du sommeil ont le plus souvent une faible qualité de sommeil, une grande fatigue les envahit la journée. L’apnée du sommeil est une pathologie fréquente qui touche principalement les hommes. Et si une simple application vous aidait à la détecter ?
Les facteurs à risques de l’apnée du sommeil
Le premier est sans contexte lié à l’âge. On estime que plus de 30% des plus de 65 ans seraient touchés par ce syndrome. L’apnée du sommeil est aussi associée à d’autres pathologies comme l’obésité, le diabète. Dans certains cas, il y a une prédilection familiale. Plusieurs examens permettent de diagnostiquer l’apnée du sommeil.
Il est parfois nécessaire d’hospitaliser la personne une nuit afin de mieux analyser son sommeil. Pour une apnée du sommeil légère, un suivi hygiéno diététique suffit à améliorer l’affection, arrêt du tabac, de l’alcool, de somnifères, perte de poids, activités sportives. Pour les affections sévères, l’utilisation d’un appareil est alors indispensable. Il reste assez contraignant. Il est important de consulter son médecin traitant pour obtenir davantage de renseignements.
Un syndrome qui touche entre 2,5 et 6,4 millions de Français
Pour faciliter le diagnostic, une application APREAL a été crée. En la téléchargeant sur votre smartphone, vous pourrez bénéficier d’un examen de « qualité médicale« . Cette application sera bientôt disponible. Il vous suffira de mettre votre smartphone en mode avion, de le poser sur votre poitrine, de le maintenir avec un bandage adhésif respirant.
Durant votre sommeil, l’application va utiliser les capteurs intégrés, ils vont enregistrer vos mouvements, votre respiration, les sons que vous émettez, les battements cardiaques. Une intelligence artificielle va ensuite analyser les données recueillies et générer un rapport. Les résultats sont fiables à plus de 90¨%. La recherche de l’utilisation des capacités liées au smartphone au service d’autres pathologies sont à l’étude et elles laissent entrevoir des perspectives très prometteuses.
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