

Le business chez Patronys










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Les aliments oranges sont très intéressants en hiver, ne les zappez pas
Lorsque les températures baissent, que le froid s’installe, on se sent fatigué et les virus s’invitent sans notre quotidien. Existe t-il une arme naturelle pour retrouver la forme durant la saison hivernale ? Les aliments oranges ont un rôle clé en hiver ? Pour booster notre énergie, notre bien…
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Les produits enrichis en protéines se multiplient, sont ils utiles ?
On trouve de plus en plus ce type de produits sur les étals des supermarchés. Boissons lactées, compléments alimentaires, desserts, pâtes, yaourts, le choix est vaste. Ces produits boostés à la protéine nous promettent bien être, énergie, muscle, satiété. Sont ils vraiment utiles pour rester en bonne santé ?…
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Le baume du tigre, un produit ancestral qui a fait ses preuves
Il possède des propriétés vouées à soulager les douleurs articulaires, musculaires, à dégager le nez en cas de rhume. Très polyvalent, le baume du tigre a déjà fait ses preuves chez de nombreuses personnes adeptes de ce produit. Il trouve tout naturellement sa place dans la pharmacie personnelle, dans…
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La maladie de Crohn, de nouvelles pistes alimentaires pour soulager les symptômes
Cette pathologie touche plus de 150 000 personnes en France. L’alimentation a une incidence majeure dans le développement des symptômes. Une nouvelle étude menée par des chercheurs de Stanford Médicine pourraient présenter une toute nouvelle piste alimentaire afin d’améliorer les symptômes liés à la maladie de Crohn. Cette pathologie…
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Le riz, les pâtes, comment choisir entre ces deux produits de base ?
Le riz et les pâtes sont des aliments très présents dans notre régime alimentaire. Ils possèdent des goûts communs mais leurs valeurs nutritionnelles sont quelque peu différentes. Simples à cuisiner, le riz, les pâtes sont des incontournables de nos menus au quotidien. Peut on en manger tous les jours…
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Le rituel qui affole les réseaux sociaux, très présent sur Tik Tok
Ce dernier est particulièrement suivi des jeunes mais aussi des plus âgés. Tik Tok est entré dans notre quotidien pour le pire et le meilleur. On y retrouve tout un tas d’astuces, de recettes bien être. Actuellement, un rituel semble intriguer par son originalité. En effet, il suffirait avant…
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Les aliments bientôt périmés, peut on les congeler sans risque pour la santé ?
Le gaspillage alimentaire nous touche tous aujourd’hui. chaque année, des milliers de tonnes de nourriture sont jetées dans le monde. C’est souvent le résultat d’une mauvaise gestion des dates de péremption? Actuellement de nombreuses enseignes proposent des paniers remplis de produits arrivant à la limite de consommation. Peut on…
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Une habitude à adopter pour votre santé, la randonnée
Cette pratique est très bénéfique et pas seulement pour les amoureux de nature. Marcher en forêt, en montagne, sur les sentiers pédestres, au delà du simple bol d’air, la randonnée possède de multiples atouts insoupçonnés, prévention des maladies cardiovasculaires, amélioration de la créativité, réduction du stress, de l’anxiété. La…
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L’astuce qui change tout pour conserver vos bananes plus longtemps
Ce fruit est très apprécié des petits et des grands. Néanmoins, sa conservation reste délicate, elle a tendance à noircir, à murir trop vite. On achète les bananes un peu vertes en espérant pouvoir les garder quelques jours mais la peau change très vite de couleur. La banane, il…
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Les bienfaits du kiwi, jaune ou vert, lequel est le meilleur pour la santé ?
La France est le troisième producteur européen de kiwis derrière la Grèce, l’Italie. Ce petit fruit est un véritable allié pour votre santé. Il vous apporte des minéraux, des vitamines, des antioxydants, des fibres. Le kiwi jaune est le plus riche en vitamine C, 161,3g pour 100g alors que…
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L’heure idéale pour aller se coucher
Le sommeil est très important pour notre santé, notre bien-être. Les spécialistes nous recommandent de nous coucher tous les jours à la même heure et ce n’est pas 21 heures. Il est très difficile de rester en forme tout au long de la journée si la nuit a été…
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La chandeleur arrive à grands pas
Chaque année la chandeleur se fête le 2 février, les gourmands vont pouvoir se régaler. Comme de nombreuses fêtes chrétiennes, la chandeleur était à l’origine une célébration païenne. La tradition des crêpes remonte au moyen-âge. Leur forme ronde rappelle le soleil, la lumière, la fin de l’hiver. Dans le…
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Une révélation qui émue les téléspectateurs de W9
Ce mercredi 14 janvier, le chroniqueur de l’émission TBT9 Raymond a révélé dans le » prime des vérités » l’autisme de sa fille. Il a dénoncé le manque d’aides accordées aux enfants atteints de cet handicap. Jusqu’à lors, il n’en avait jamais parlé par pudeur. Dans l’émission, Raymond évoque sa…
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Les crèmes anti-âges, sont elles vraiment efficaces ?
Il existe de nombreuses crèmes anti-âge, anti-rides sur le marché. Ont elles réellement un impact positif sur la peau ? Toutes nous promettent des résultats spectaculaires en quelques jours. Pourtant, leur efficacité est bien souvent remise en question. Peu d’études sérieuses ont été réalisées sur le sujet. Le magazine…
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Le test de la cuillère pour mieux comprendre la fatigue
Bien souvent même au saut du lit, on se sent fatigué sans vraiment comprendre pourquoi. La fatigue s’est imposée dans votre quotidien bien malgré vous. Il existe une méthode simple qui ne nécessite aucun équipement particulier pour mesurer le niveau de fatigue, le test de la cuillère. Cette méthode…
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Les marques distributeurs de plus en plus prisées par les consommateurs
Longtemps relaguées au second plan, presque cachées dans les étals des grandes surfaces, les marques distributeurs connaissent depuis ces deux dernières décennies un succès fulgurant. Avec l’inflation, le pouvoir d’achat en baisse, les consommateurs se tournent tout naturellement vers les MDD. Elles représentent une part importante des ventes alimentaires…
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Toutes les pâtes ne se valent pas, bien les choisir est essentiel
Tagliatelles, macaronis, coquillettes, spaghettis, il existe sur le marché de nombreuses formes de pâtes. Aujourd’hui, plus de 80% des Français cuisinent des pâtes et plus de 7 personnes sur 10 déclarent en manger au moins une fois par semaine ( étude Yougov). Pour les 18-34 ans, les pâtes ont…
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Papier aluminium, représente t-il un danger en cuisine ?
Le papier d’aluminium est très présent dans les cuisines. On l’utilise pour la cuisson, la conservation des aliments au réfrigérateur. Derrière cette habitude qui semble anodine se cache une réalité qui peut inquiéter. L’aluminium en contact avec certains aliments pourrait migrer dans nos assiettes et nuire à l’organisme. L’aluminium…
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La pénurie d’œufs frappe de nombreux magasins en France
En ce mois de janvier, les œufs ont presque disparus des rayons des grandes surfaces. Cela s’explique par différents facteurs, grippe aviaire, météo difficile, une demande toujours en augmentation. La filière a du mal à suivre. Les consommateurs trouvent de moins en mois d’œufs alors que c’est un produit…
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Quelle distance jeu de fléchette ?
Au moment de brandir la fléchette, la question de la distance entre soi et la cible s’invite. Si vous cherchez à jouer juste et à éviter les débats interminables, la réponse s’impose : la ligne de tir officielle se cale à 2,37 mètres de la face de la cible.…
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Un plat mijoté italien qui va devenir l’un de vos indispensables
La cuisine française est riche, goûteuse et très variée. Néanmoins, on peut aussi se faire plaisir avec des plats venus d’ailleurs. L’hiver on aime déguster des recettes réconfortantes qui se partagent en famille ou entre amis. Certains plats comme le bœuf bourguignon, la poule au pot, la blanquette mettent…
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Laissez respirer votre intérieur, faîtes le tri
La décoration de votre salon vous semble désuète, un peu datée. Il est grand temps d’apporter un peu de modernisme à tout cela. Tapis, canapé, peintures, objets, tous ces éléments trahissent votre intérieur. Comment avec quelques astuces économiques redonner à l’ensemble un petit coup de frais ? Aujourd’hui, la…
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La vitamine C, est ce une arme efficace contre le rhume ?
Dès que le froid pointe son nez, que l’hiver s’installe, on nous conseille dans bien des revues de manger des oranges, d’ajouter du citron à notre quotidien afin de booster notre santé. La vitamine C peut elle réellement nos protéger des virus de l’hiver ? Selon l’INSERM, la vitamine…
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Ce légume peu coûteux sera la star de vos assiettes en 2026
Vous avez pris de bonnes résolutions en ce début d’année et notamment celle de mieux vous alimenter. Les légumes, les fruits sont indispensables, ils nous permettent de rester en meilleure santé. Un légume vert souvent boudé voir détesté pourrait bien devenir le chouchou de notre alimentation. Le chou, il…
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Comment conserver la chaleur au sein de sa maison ?
Il fait très froid et nous ne sommes plus vraiment habitué à de tels hivers rigoureux. Ils ont quelque peu disparu de nos habitudes de vie. Aujourd’hui encore de nombreux logements sont confrontés à une isolation défaillante. Si vous êtes dans une région ou le froid est très présent,…
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Un chien peut il vraiment dormir dehors en période de grand froid ?
La France grelote depuis quelques jours. La neige, le verglas, les températures glaciales se sont invitées sur notre territoire. Vous possédez un animal de compagnie et notamment un chien. Vous vous posez la question, peut il rester dehors la nuit en cas de grand froid ? La réalité est…
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Attention aux matériaux inflammables au sein de la maison
Avec la catastrophe qui s’est déroulée à Crans Montana et qui a causé des décès et de nombreux blessés graves, on peut se poser la question, est on en sécurité au sein de sa propre maison ? Le danger d’incendie se cache bien souvent dans des gestes du quotidien,…
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Vous ne jetterez plus jamais vos viennoiseries rassies avec cette recette
Avec la période des fêtes, l’épiphanie, il vous reste sans doute des viennoiseries, brioches, croissants, pains au chocolat Aujourd’hui, le gaspillage alimentaire touche tous les aliments. Il est donc important de mieux cuisiner, de recycler les restes, de faire de nouvelles recettes avec des ingrédients destinés à être jetés.…
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La recette de Philippe Conticini, le carrot cake
Ce dessert Anglo saxon est très apprécié dans le monde entier. Ce gâteau a su évoluer au fil du temps en particulier aux états Unis. En effet, la recette s’est enrichie de raisins secs, de noix, d’un glaçage réalisé au fromage à la crème. Le carrot cake se caractérise…
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Ne pas tomber malade, un mouvement de grève prévu pour durer 10 jours
Les médecins généralistes vont être les premiers à se mettre en grève dès ce lundi 5 janvier. Ce mouvement dénonce diverses mesures les concernant dans le budget de l’assurance maladie. Les syndicats comme un accord précisent qu’il sera très suivi, plus de 85% des adhérents ont annoncé leur intention…
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La galette des rois, son histoire relativement inconnue
L‘épiphanie est célébrée le 6 janvier pour les catholiques et le 19 janvier pour les orthodoxes. Elle représente une commémoration religieuse en hommage à l’arrivée des rois mages à Bethléem. La tradition du partage d’une galette n’est absolument pas liée au christianisme, elle serait plutôt une fête en l’honneur…
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Les rituels pour le passage à la nouvelle année, une tradition
Ce soir à minuit, de nombreuses personnes à travers le monde vont se souhaiter une bonne et heureuse année. Ce passage à la nouvelle année est marquée par des rituels différents selon les pays. Certains cassent des assiettes, d’autres mangent du raisin….Souvent symboliques, ces rituels n’ont qu’un seul but,…
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La fin sera t-elle à la hauteur ? Les fans attendent des réponses quant à la diffusion du dernier épisode de Stranger Things
Cette série est très prisée depuis sa création. Elle a suscitée un intéressement accru de la part des ombreux fans. La fin de « Stranger Things » s’annonce comme étant un évènement très attendu. Pour autant, les trois premiers épisodes de la saison 5 ont quelque peu déçu, jugés trop lents.…
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Un dessert tout en légèreté pour le repas du Nouvel An
Cyril Lignac nous dévoile sa recette du gâteau de Savoie. Ce gâteau tout en légèreté et très moelleux est idéal pour faire une pause après les excès de Noël. Facile à réaliser, il ravira les papilles de tout le monde Le gâteau de Savoie reste un incontournable de la…
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Une recette gourmande pour le repas du jour de l’an, un risotto aux noix de saint Jacques et potimarron.
Les noix de saint Jacques sont sans contexte le produit de fête par excellence. On les retrouve fraîches sur les étals des poissonniers en ce mois de décembre. L’influenceuse Clémentine Vaccon nous livre une façon originale de les consommer dans un risotto festif. Ce coquillage est très prisé par…
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Le rachat de crédit conso : une solution efficace pour alléger vos mensualités
Vous avez tenté de suivre les prélèvements, vous jonglez avec les échéances, cette petite crainte le premier du mois, ça résonne dans votre tête. Dès que le rachat de crédit conso apparaît, tout semble basculer. Pourquoi tourner autour ? C’est une vraie solution, immédiate, concrète, celle qui déclenche un…
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Dire adieu au sapin, la date a ne pas dépasser
Il a trôné durant plusieurs semaines dans le salon. Sans lui, pas question de fêter Noël, il est essentiel. Décembre touche à sa fin ainsi que les festivités, il va falloir se résoudre à enlever le sapin car il montre des signes de fatigue. Coupé depuis de nombreux jours,…





































