Une tendance Tik Tok dangereuse pour les jeunes enfants

Sur les réseaux sociaux, on voit défiler un peu tout et n’importe quoi. Actuellement, une tendance émerge, celle d’un bébé dégustant un gros morceau de viande, une cuisse de poulet ou une entrecôte. Ces images étonnantes peuvent faire sourire pourtant, elles inquiètent les pédiatres. Elles fleurissent sur la toile sous le hashtag « carnivore baby ». Cela fait référence à un régime alimentaire très en vogue aux Etats unis ou les enfants se nourrissent exclusivement de viandes. L’objectif est de miser sur une alimentation ultra protéinée.

Les professionnels de santé alertent

Les protéines sont indispensables à l’organisme mais comme tout, il faut de la modération. Ce régime carnivore pour bébé serait en réalité inspiré du régime Cétogène. Il est composé essentiellement de graisses, de protéines et exempt de tous glucides. Une utilisatrice de Tik Tok ayant testé ce régime pour son enfant dresse un premier bilan.

« Il a réalisé des accomplissements en avance, il n’est jamais constipé, il n’est jamais allé chez le médecin, aucune allergie, il est grand, fort, heureux et il marche à 11 mois ». Ce régime selon les pédiatres serait dangereux pour les jeunes enfants. Les protéines ne doivent pas dépasser 20% des apports chez les plus jeunes. Au delà, les conséquences peuvent être graves surtout pour les reins.

Des carences inévitables

Si votre enfant se nourrit exclusivement de produits ultra protéinés, il aura des carences en fibres, en vitamines. Sa santé pourra s’en ressentir sur le long terme. Les enfants ont besoin de 50% de lipides, de 30% de glucides et de 20% de protéines. Un enfant qui se nourrit principalement de viande aura beaucoup de mal à apprécier de nouvelles saveurs. Son alimentation ne sera pas diversifiée et en grandissant selon les pédiatres, ils pourraient développer une addiction au sucre.

En France, les recommandations sont claires. Les bébés n’ont besoin que de 10 grammes de viande, de poisson ou 1/4 d’oeuf dur par jour. Il est également conseillé de bien cuire les aliments afin d’éviter toutes infections alimentaires. L’éducation gustative pour un jeune enfant est essentielle. Il doit acquérir au fil du temps de nouvelles saveurs. Ce régime encensé sur les réseaux sociaux est dangereux.